сертификационный онлайн-курс подготовки преподавателей Петербургской школы йоги
В подарок пробный урок
"Правильное дыхание для женщин"
"Правильное дыхание для женщин"
ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН
13 августа - 30 ноября
80 часов
Для кого этот курс
- Хотите получить новую профессиюПроводить квалифицированные занятия для беременных, уроки послеродового восстановления, также работать с женщинами 45+
- Хотите учиться "для себя"
- Восстановить здоровье, сбалансировать гормональный фон
- Усилить либидо и сексуальность. Улучшить отношения с партнером
- Подготовиться к зачатию и усилить репродуктивные функции
- Ждёте ребенка и готовитесь к родам
- Недавно родили и хотите грамотно восстановиться после родов
НА СЕМИНАРЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
- Понимание целостного подхода к женскому здоровью
- Технику мгновенного успокоения и снятия паники
- 7 правил заботы о себе: что должна знать каждая женщина
- 5 правил красоты и молодости
- 3-х минутную практику для прилива бодрости и активности
РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА
- 1Опыт
- Научитесь диагностировать женские проблемы.
- Правильно подбирать групповую и индивидуальную практику.
- 2Понимание
- Поймете все отличия и особенности йоги для женщин.
- Как балансировать гормональный фон.
- Улучшать репродуктивное здоровье.
- 3ЗнанияУзнаете как справляться с основными женскими проблемами:
- опущением внутренних органов
- недержанием
- аноргазмией
- диастазом
- болезненными месячными
- острыми проявлениями ПМС
- депрессивными состояниями.
- 4Практические навыки
- Сможете наилучшим образом подготовить женщину к зачатию и родам.
- Восстановить после родов.
- Помогать женщинам 45+
Занятия 3 раза в неделю
ФОРМАТ КУРСА
Курирование в чате
Прямые эфиры
4 месяца обучения
Возможность сдать экзамен онлайн
Получение сертификата с правом преподавания или свидетельства о прохождении курса
ИННА ХВАН
- Более 9 лет сертифицирует преподавателей по йоге для женщин по всему миру.
- Имеет диплом института перинатальной психологии.
- Диплом семейного консультанта.
- Выпустила более 1000 высококвалифицированных инструкторов в области женского здоровья.
- Имею более 5000 учеников по всему миру.
- Помогла успешно родить и восстановиться более 3000 женщин.
- Провожу ретриты, семинары и мастер классы по всему миру.
- Мама троих детей.
КОНСТАНТИН ХАРЬКОВСКИЙ
- Практик йоги с 42-х летним стажем
- Руководитель Петербургской школы йоги
- Соавтор YogaFlow System
- Автор учебно-методических курсов, "Константы йоги", "Основы пранаямы", "Йога-нидра, самьяма, осознанность", ритритной программы "Йога 24 часа в сутки"
- Выпускник и официальный представитель института ведических знаний доктора Дэвида Фроули
- Соавтор (с Инной Хван) тематических мастер-классов и вебинаров на темы:
- Баланс мужского и женского через практику йоги. Соотношение силы-слабости, жесткости-мягкости;
- Близость и интимные отношения с точки зрения йоги;
- Мужской взгляд на женскую практику.
- Папа двоих детей
ЛИДИЯ ШЕНДЕРОВА
- Практикующая Акушерка, руководитель центра естественных родов «Радуга».Преподаватель Восточно-Европейского института психоанализа на курсе "Практическая перинатальная психология" с 2013 г.
- Стаж - 23 года, около 2000 индивидуальных родов в стационаре
- Победитель конкурса "Лучшая акушерка России 2019"
НАТАЛЬЯ ПЕТРОВНА КОВАЛЕНКО
- Доктор психологических наук
- Президент Российской Ассоциации перинатальной психологии и медицины
- Президент и научный руководитель Международной Академии Семьи
- Ведущий специалист психосоматического дисбаланса бесплодия у мужчин и женщин, сложности вынашивания, проблемы семейных и партнерских отношений
- Ведущая мастер-классов по голосотерапии, рефлексотерапии, ресурсной арт-терапии
ТЕМЫ КУРСА
- Базовая отстройка асан
- Основы медитации
- Пранаяма, шавасана и йога нидра
- Гигиена йога
- Методология преподавания
- Становление менструального цикла
- Связь жизненной силы с месячным ритмом
- Связь месячного и лунного циклов
- Раскрытие и высвобождение внутреннего потенциала через менструацию
- Практика йоги на весь месячный цикл
- Природа сексуальности. Основные страхи и блоки, связанные с сексуальностью.
- Мышцы тазового дна и их влияние на либидо
- Ослабление либидо во время беременности и после родов. Как решить проблему
- Отношения с партнером. Баланс в семье. Как сохранить интерес друг к другу
- Практики по усилению либидо и сексуальности
- Эндокринная система
- Гормональное женское здоровье и особенности
- Что такое Гормональная йога. Островные принципы и противопоказания
- Практика гормональной йоги
- Циклы деторождения: от зачатия до полного восстановления
- Область малого таза и мышцы тазового дна - основа женского репродуктивного здоровья
- Архетипическая связь Женщины с Землёй.
Что усиливает и ослабляет силу зачатия
- Проработка тазобедренных суставов. Устранение блоков
- Практика йоги для зачатия и подготовки к беременности
- Безопасная практика во время беременности
- Связь с ребёнком. Значение в родах
- Асаны для проработки мышечного корсета во время беременности. Сурьянамаскар- адаптированный вариант
- Дыхание беременной. Методы диагностики дыхания. Пранаяма во время беременности. Способы быстрого и эффективного раскрытия дыхания.
- Управление мышцами тазового дна.
Способы диагностирования и расслабления - Навык "растворения боли" через практику асан.
Их практическое применение в период схваток - Асаны для работы с мышцами живота.
Их практическое применение в период потуг - Корректное применение перевёрнутых асан на разных сроках беременности
- Работа со звуком. Голосение в родах. Трансформируем боль в звук. Применение навыка во время схваток и потуг
- Основные принципы практики во время восстановления
- Физические и психические особенности
- Проблемы послеродового периода и способы их устранения
- Послеродовая депрессия. Основные причины возникновения.
Способы преодоления кризисов - Признаки восстановления после родов.
- Сбалансированная практика на весь послеродовый период до полного восстановления
- Основные гинекологические заболевания
- Физиология менструального цикла
- Контрацепция и репродукция
- Менопауза и климакс
- Психосоматические причины бесплодия
- Любовь и секс
- Партнерские отношения
- Возраст счастья женщина 50+
- Особенности практики йоги для женщин
- Техника безопасности. Методология преподавания.
Что должен знать каждый инструктор. - Учимся отстраивать асаны. Работа в группах.
Особенности индивидуальных занятий - Схемы составления уроков для преподавателей. Метод "конструктора"
- Подготовка к зачетным работам. Проведение открытого урока
- Экзамен
- Выдача сертификата
Расписание курса
30 июля и
30 августа
19.00 (МСК)
30 августа
19.00 (МСК)
Первая встреча-знакомство со студентами в ZOOM
Обсуждение орг. вопросов и обучающего процесса
Каждый
вторник
00.00 (МСК)
вторник
00.00 (МСК)
На учебной платформе открывается новый урок с лекцией
Каждый
четверг
16.00 (МСК)
четверг
16.00 (МСК)
Прямой эфир - лекция с преподавателем курса.
Все эфиры сохраняются для просмотра на учебной платформе.
Каждое воскресенье 00.00 (МСК)
На учебной платформе открывается новый урок с практическим занятием
СЕРТИФИКАТ И СВИДЕТЕЛЬСТВО
Выдача сертификата на тарифе "ПРОФЕССИОНАЛ"
Выдача свидетельства на тарифе "ДЛЯ СЕБЯ"
Петербургская школа йоги. Yogaflow System - https://yogaflow.ru
Лекции-презентации
Общение в чате
Поддержка куратора
Общение с преподавателями курса
Выполнение домашних заданий – по желанию
Доступ к курсу 180 дней с момента старта курса
Свидетельство о прохождении курса
Лекции-презентации
Методические пособия
Каталог женских асан
Готовые схемы уроков
Поддержка в чате
Ведение куратора
Проверка домашних заданий
Индивидуальный подход
Общение с преподавателями курса
Экзамен онлайн
Сертификат о праве преподавания
Доступ к курсу 360 дней с момента старта курса
ТАРИФЫ
ДЛЯ СЕБЯ
24 000 руб.
До 5 августа, возможна оплата частями
ПРОФЕССИОНАЛ
69 000 руб.
-
регистрационный взнос: 18 000 руб.
19 000 руб. – до 20 августа 2023
19 000 руб. – до 20 сентября 2023
19 000 руб. – до 20 октября 2023
19 000 руб. – до 20 августа 2023
19 000 руб. – до 20 сентября 2023
19 000 руб. – до 20 октября 2023
При полной единовременной оплате
(ВОЗМОЖНА РАССРОЧКА ОТ БАНКА)
(ВОЗМОЖНА РАССРОЧКА ОТ БАНКА)
При полной единовременной оплате
(возможна рассрочка от банка)
(возможна рассрочка от банка)
При оплате частями
(ВОЗМОЖНА РАССРОЧКА ОТ БАНКА)
(ВОЗМОЖНА РАССРОЧКА ОТ БАНКА)
75 000 руб.
До 5 августа, возможна оплата частями
оТЗЫВЫ о курсе
Заявка на тариф
"Для себя"
"Для себя"
Пожалуйста, заполните поля ниже
Заявка на тариф
"Я - инструктор"
"Я - инструктор"
Пожалуйста, заполните поля ниже
Заявка на тариф
"Один день"
"Один день"
Пожалуйста, заполните поля ниже
Организационные вопросы и оплата:
Ирина Харманен, +79112488740 (WhatsApp)
Ирина Харманен, +79112488740 (WhatsApp)
